拓展培訓(xùn)項(xiàng)目高空斷橋

高空斷橋是屬于高空拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一，兩塊寬30公分的木板，頂端間隔1.2-1.8米，此木板距地面高9米，要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后,走到橋板的一端，兩臂自然平伸，保持身體平衡，跨步跳到橋板另一端，單腳起跳，單腳落地，然后按同樣的要求再跳回來，是一個(gè)以個(gè)人為中心的挑戰(zhàn)項(xiàng)目之一，它屬于高空項(xiàng)目類高心理沖擊的項(xiàng)目，需獨(dú)立完成。斷橋一小步，人生一大步;濃縮了這個(gè)高空項(xiàng)目的精華。

學(xué)員正在跨越斷橋

1、學(xué)員系好保護(hù)繩、戴好安全帶、頭盔等保護(hù)設(shè)施。

2、學(xué)員在周全保護(hù)下依次獨(dú)立爬上約8米高的斷橋，獨(dú)立完成跨越斷橋的任務(wù)。

3、在項(xiàng)目過程中，經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員會(huì)隨時(shí)保護(hù)學(xué)員的安全。

4、所有學(xué)員訓(xùn)練結(jié)束后，由培訓(xùn)師帶領(lǐng)學(xué)員討論本訓(xùn)練的感受和啟示。

1、我們是不是經(jīng)常低估自己?這樣的危害是什么?

2、恐懼心理的如何瞬間突破?恐懼往往是自己加于自身的。放下包袱，微笑和激情是克服恐懼心理的利器。

3、沒有了團(tuán)隊(duì)，你的突破和成就還有實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)嗎?團(tuán)隊(duì)的作用是什么?

4、在以營銷為主導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)中，還需要領(lǐng)導(dǎo)嗎?他的價(jià)值體現(xiàn)在哪里?

1、培養(yǎng)隊(duì)員不怕困難，不畏艱險(xiǎn)的精神。

2、培養(yǎng)隊(duì)員的膽量，培養(yǎng)克服恐懼的勇氣。

3、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)、自我突破的精神和能力。

4、開發(fā)個(gè)人潛能。

5、換位思考意識(shí)，站在不同的角度看問題，高處不勝寒;

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