體驗式學習強調同學們去＂感受＂學習，而不是單在課堂上聽講。在體驗式學習中，學生是過程的主宰，學生對知識技能接收消化滲透效果遠遠高于課堂聽講。拓展訓練利用自然的環(huán)境和精心設計的一些模擬真實學習情景的項目，使學生無論在個人的學習能力上還是在生活能力上，都可通過對要素的訓練而得到提升
青少年時期正是身心發(fā)展的重要時期，同時也面臨著對待自我和對待外界環(huán)境的各種矛盾和困擾，可以說正處在人生的過渡時期。自我認識的深入、自信心的樹立和加強人際交往能力的提高、集體意識的培養(yǎng)，這些素質的形成和發(fā)展，對于青少年將來的事業(yè)的發(fā)展和生活的幸福，意義重大。而這些基本素質的培養(yǎng)和提高正是我們進行素質拓展訓練的主旨。
目標 ：
1. 訓練遵守紀律、尊重別人、熱愛生命
2. 發(fā)揮團隊精神、創(chuàng)意思維、解決困難
3. 培養(yǎng)群體互助、同理信任、彼此鼓勵
4. 建立信心果敢、自我覺察、承擔責任
訓練內容：
1. 團隊建立
2拓展常識
3. 領導技巧
4. 溝通方法
5. 學習同理心
6. 分享與檢討
獎罰制度 各個訓練計劃常設杰出表現(xiàn)獎、最佳伙伴獎、最佳進步獎、服務精神獎等，由培訓師評分，于完成訓練后頒獎，以資鼓勵。訓練期間，凡違規(guī)或觸犯守則者，初則口頭警告，再犯或事態(tài)嚴重者除實時施以簡單但警戒性高之紀律處分，并同時加以闡釋，以收教化作用，訓輔并重。